La ce vârstă poate începe copilul tenisul?

Nu există o vârstă universală la care un copil „trebuie” să înceapă tenisul. Pentru unii copii, primele experiențe structurate pot avea sens de la 4–5 ani, dacă arată mai mult ca joc ghidat și mișcare decât ca antrenamentul unui adult. Pentru alții, 6, 7 sau 8 ani poate fi un început mai potrivit. Mai important…

Read More

Cum să te pregătești pentru un turneu de tenis?

Când copilul tău se apropie de primul turneu serios, emoțiile sunt intense – și pe bună dreptate. Pregătirea nu înseamnă să alergi mai mult sau să lovești mai multe mingi, ci să creezi un ritm biologic perfect care să-l aducă pe teren în cea mai bună versiune a sa. La YTD am dezvoltat un protocol testat pe…

Read More